富貴手滴預防與改善~ 富貴手顧名思義就是你的命中帶富貴 , 不用做事手就會好了,但這是不可能的,除非含金湯匙出生,其實富貴手主要是因為摩擦, 常碰水、刺激性物質、拿硬重的物體 , 這些行為都會加速手的不舒服~避免碰清潔劑和水,適度的補充護手霜(含尿素.維他命A、B、C、E)比較適合,凡士林就很好用,含油脂很滋潤,經常按摩手指、指腹,一方面代謝角質另一面加強保濕,然後戴手套或者用透氣紙膠帶包起來,減少碰觸,但若是因天氣關係才造成的,基本上要等氣候穩定,也有不藥而癒的可能~隨著天氣日漸轉涼,手指上的皮膚也越來越乾燥,出現不斷的脫皮、龜裂,甚至連原本的指紋都不見了,這種看似過度乾燥的皮膚角化現象,不但會疼痛、僵硬,有時連會場佈置寫字、做家事都會變得不方便。這種情形特別容易出現在天氣變冷的時候,嚴重時還會出現類似像濕疹的小疹子。 富貴手很怕接觸到水或一些化學刺激物,有些人則是對特定的清潔劑或是肥皂過敏而產生;有些人則是每到冬天就發作,一到夏天又自然痊癒,這種在天冷時發作的與汗分泌減退,及血液循環障礙有關這種情形通常: 1. 通常發生於年輕女性,女生的發生率比男生多。2. 通常從指腹末端開始,嚴重的會逐漸蔓延至手掌。3. 夏天減輕,冬天惡化。其實對付富貴手的主要原則就是少碰水,少接觸化學清潔劑。 去看皮膚科,確定病因:通常醫生會開給一些類固醇藥膏,局部塗抹,但是因為是在手上,常常需要做事,或是洗手,經常會把藥膏給洗掉,效果也不是酒店工作很好。不過我倒是有幾個方法可以提供您參考: *做家事時記得要戴手套:戴手套可以減少與清潔劑接觸的機會,戴手套 時記得要帶兩層,先戴一層棉布手套,外面在套上塑膠手套。 * 將需要碰水的工作集中在一起,其他時間讓兩手抹上護手霜並休息。 *洗完手立刻抹上護手霜或藥膏:如果想要更加強乾燥的皮膚快速保濕, 可以在抹完護手霜後再戴上棉質的布手套或是塑膠袋質料的手爬雞手套, 都可以讓皮膚迅速保濕,避面龜裂。 * 如果部分皮膚歸裂的很厲害的,還可以直接用「紙膠」貼起來,對於軟 化角質,防止歸裂的效果出奇的好。(紙膠在貼時注意,因為在手指上不 可以貼的太緊,以免血循不良) 進行性指掌角皮症 ,俗稱富貴手租屋網,這是常發生在女性指尖腹面的角化異常之疾病,冬季時較為嚴重,甚至會產生皸裂、疼痛或出血而不能工作.本症與外來刺激有密切關係,使用肥皂、清潔劑或其他化學物質會使症狀更嚴重.亦有認為是患者的皮膚無法發揮中和作用,或對水過敏,真正的原因還不甚明瞭.   病狀通常自拇指、食指、中指的末端節指腹開始,漸扛大至他節 掌面,不會侵犯指背及手掌背.起初是粗糙、硬化.皺紋加深,而後有輕度潮紅、落屑,嚴重時因角化使手指不能伸直.過程中不癢、不濕.冬季或與水及清潔劑接觸時會惡化. 此病症會伴生濕疹變化.關於此症治療列舉如下:  一、盡量避免於水、肥皂、清潔劑之接觸.煮飯洗衣時,必須戴兩付手套,裡面先袋一付棉質的,外商務中心層再戴一層橡膠的.洗手後立即擦乾並塗抹外用藥膏.  二、外用水楊酸、尿素、類固醇軟膏.每日勤加塗抹.、症狀嚴重者,可將水浸微溫水中使角化變軟,再塗藥.  四、因須與手癬、接觸性皮膚炎…等皮膚病區分,所以有此類症狀時,宜速至皮膚科醫師處求診為宜.一、什麼是富貴手?  富貴手俗稱主婦濕疹,是一種手部濕疹,其生成原因主要在於本身的膚質較為敏感,對於外來的物質,經反覆的刺激,而導致手部乾燥、脫皮、龜裂、指紋消失,尤其在冬天乾燥的季節更是雪上加霜,容易加重惡化二、哪些物質會引致或加重富貴手?  不論是天然的或人工合成的、日常生活中的或是工作上的刺激物質皆可能產生富貴手或加重其症狀。這些物質包括洗潔劑(西服如漂白水、洗衣粉、洗衣精、衣領精、洗碗精、魔術靈、肥皂、香皂等),食物(如薑、蔥、蒜、辣椒、洋蔥、檸檬、蕃茄、柳丁、橘子、葡萄柚、馬鈴薯、生肉、海鮮等生鮮食物)及汽油、酒精、地板臘或汽車臘等,甚至會因為洗手常碰水皮膚變乾燥,而加重富貴手。三、富貴手可以根治嗎?  富貴手惡化時就應接受皮膚科醫師的治療,但患者需注意皮膚科醫師雖可使用藥物來促使濕疹痊癒,但並不能改變病患的體質,使其手的皮膚對刺激物抵抗力加強,所以治療富貴手重要的一環,即是如何保護手部的皮膚,如這點不注意,治療往往會功敗垂成,這也是大家一般有一個觀念『富貴手不會好』的由來。所以患富貴手的病人如想醫好自己的手,應要特別注意手部的保節能燈具養。此外病人還需瞭解,雖然皮膚科醫師治癒了富貴手,但手的皮膚仍然很脆弱。只要發生過一次富貴手,約需四、五個月後才能復原,在這期間如不好好地保養自己的手,稍有不對,必然一波未平一波又起,如此富貴手當然不會好了,這也是皮膚科醫師在門診常聽到有些婦女表示,在生孩子坐月子期間不做家事,富貴手就自然而然進步很多,一旦在開始料理家務後富貴手又開始惡化的原因。四、如何預防富貴手?下列事項應特別注意配合,以免富貴手的再發或加重:遇到要碰水的場合如洗衣、煮飯、洗碗等一定要戴防水手套。因有人會對橡皮過敏,所以最好不要買橡皮手套,盡可能買聚乙烯製品,不過這類手套在市面上不易見到。手套裡面不要忘了再加一層棉紗手套網路行銷,以免手被汗浸濕。但千萬不要在手濕了以後繼續戴手套或戴有破洞的手套,在這種情況下戴手套比不戴手套更可怕。 在廚房切薑、蔥、蒜、辣椒、洋蔥、檸檬、蕃茄、柳丁、剝橘子、葡萄柚、削馬鈴薯,處理生肉、海鮮等生鮮食物均需戴防水的手套。 處理廚房以外需碰水的家務事也最好戴棉紗手套,以避免把手弄髒,寧願髒的是棉紗手套而不是自己的手。 不要用手直接去接觸汽油、酒精、地板臘、魔術靈、洗衣精、潔領精、漂白水、鞋油、洗衣粉、洗碗精。如要碰這些東西一定要戴防水的手套。 使用溫水洗手,洗完手後馬上要把手擦乾。洗手時使用肥皂量越少越好,且要記得把手沖乾淨,尤其指縫間及戒指間特別要注意洗淨。 在任何情況下,手如果碰到水,擦新成屋乾後要馬上塗護手膏或潤滑油脂。 做家事時盡可能拿掉戒指,以免戒指下面藏污納垢。 要用手去扭乾衣服、拖地,以避免手的皮膚受到摩擦與刺激。 天冷出門或騎摩托車最好戴手套,保護手不要接觸到冷風以避免手乾裂。 依醫師指示使用藥膏及護手膏,不要自己使用朋友或藥房買來的藥物。 A.原因 1.本症的皸裂形成,是因為皮膚的中和能力降低及對外來之刺激抵抗力降低,如:摩擦、水、肥皂等,而導致角質形成障礙,同時與汗分泌減退,及血液循環障礙有關。 2.本症與外來刺激有密切關係,如煮飯、洗衣等與水接觸頻繁時易惡化或發病。 B.特徵: 1.通常發生於年輕女性,男性的發生率約佔3%。 2.自指腹末端開始,逐漸蔓延至全指腹及掌,但不越過掌面至手烤肉背或手腕以上。有乾燥感及僵硬感,有皸裂即痛,但通常不癢。 3.夏天減輕,冬天惡化。 C.注意事項: 1.儘量避免與水、肥皂、清潔劑接觸。 2.日常生活中,使用水的工作集中於一小段時間。例如洗碗盤、洗菜、洗衣、打掃等工作在一兩小時中完成,其他時間儘量不碰水。 3.使用水時先戴棉紗手套,再戴橡皮手套。 4.洗手後立即將手擦乾,塗上藥膏。 5.症狀較嚴重者,先將手浸溫水中,使其軟化,再塗上以凡士林或羊毛脂為基劑,加上水楊酸之藥膏,可使症狀改善。 6.富貴手之病患,請找皮膚專科醫師治療,以確定病因。  


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